من طرف يجب على الإنسان أن يحافظ على بشرته خاصة مع
ارتفاع درجات الحرارة فى المصايف لذا يجب على الإنسان اتباع بعض الخطوات
لحماية جلده من أشعة الشمس المحرقة ومنها:
ارتداء الملابس القطنية ويفضل أن تكون ألوانها فاتحة لتمتص نسبا أقل من
أشعة الشمس وأن تكون الملابس مسمطة. ارتداء غطاء للرأس أو كاب للوقاية من
الشمس والجلوس فى أماكن بها ظل.
عدم التعرض للشمس لفترات طويلة متواصلة، خاصة فى أوقات الذروة التى تعكس فيها الشمس الأشعة فوق البنفسجية.
استخدام كريمات الواقية للشمس بدرجات متوسطة من 30 إلى 50 درجة، حيث أثبتت
الدراسات الحديثة أن الكريمات الواقية ذات الدرجات المتوسطة أفضل من
الدرجات العالية نظرا لأنها تسمح بتسرب بعض أشعة الشمس إلى الجلدما يساعد
على تكون فيتامين د المفيد للجسم وتعتبر أشعة الشمس هى المصدر الأساسى له،
حيث يحصل عليه الإنسان من الطعام بشكل نادر. كما يمكن تناول أسبرين للوقاية
من أشعة الشمس.
ويوضح دكتور محسن أن عدم الاهتمام بوقاية الجلد فى فصل الصيف من أشعة الشمس
المحرقة قد يؤدى إلى إصابة الجلد بحروق سواء من الدرجة الأولى نتيجة
لتعرضة للمجموعة أ من الشمس، حيث يحدث التهابات فى الجلد وغمقان فى طبقات
الجلد السطحية ثم تقيح فى الجلد ويستمر هذا لمدة من 24 ساعة إلى 72 ساعة.
كما يمكن أن يتطور ليصل إلى حرق من النوع الثانى، حيث تكسر أشعة الشمس خلايا الجلد مما يؤدى إلى تدميرها.
ارتفاع درجات الحرارة فى المصايف لذا يجب على الإنسان اتباع بعض الخطوات
لحماية جلده من أشعة الشمس المحرقة ومنها:
ارتداء الملابس القطنية ويفضل أن تكون ألوانها فاتحة لتمتص نسبا أقل من
أشعة الشمس وأن تكون الملابس مسمطة. ارتداء غطاء للرأس أو كاب للوقاية من
الشمس والجلوس فى أماكن بها ظل.
عدم التعرض للشمس لفترات طويلة متواصلة، خاصة فى أوقات الذروة التى تعكس فيها الشمس الأشعة فوق البنفسجية.
استخدام كريمات الواقية للشمس بدرجات متوسطة من 30 إلى 50 درجة، حيث أثبتت
الدراسات الحديثة أن الكريمات الواقية ذات الدرجات المتوسطة أفضل من
الدرجات العالية نظرا لأنها تسمح بتسرب بعض أشعة الشمس إلى الجلدما يساعد
على تكون فيتامين د المفيد للجسم وتعتبر أشعة الشمس هى المصدر الأساسى له،
حيث يحصل عليه الإنسان من الطعام بشكل نادر. كما يمكن تناول أسبرين للوقاية
من أشعة الشمس.
ويوضح دكتور محسن أن عدم الاهتمام بوقاية الجلد فى فصل الصيف من أشعة الشمس
المحرقة قد يؤدى إلى إصابة الجلد بحروق سواء من الدرجة الأولى نتيجة
لتعرضة للمجموعة أ من الشمس، حيث يحدث التهابات فى الجلد وغمقان فى طبقات
الجلد السطحية ثم تقيح فى الجلد ويستمر هذا لمدة من 24 ساعة إلى 72 ساعة.
كما يمكن أن يتطور ليصل إلى حرق من النوع الثانى، حيث تكسر أشعة الشمس خلايا الجلد مما يؤدى إلى تدميرها.
» تعرف على أسعار BMW و MINI الجديدة من وكيلها مجموعة جلوبال أوتو للسيارات
» مؤسسة المظلات و السواتر بخصم 30 % | 0500660135 - 0555963931
» شركة عزل خزانات بينبع بخصم 25 % | اتصل الـأن
» شركة تنظيف وتعقيم بينبع البحر بخصم 25% | اتصل الــأان
» نجار بينبع بخصم 25% | اتصل الآن
» أفضل شركة تنظيف وصيانة مكيفات بينبع البحر بخصم 25% | اتصل الــأن
» سباك بينبع بخصم 25 %| اتصل الان
» شركة مكافحة حشرات بينبع بخصم 25 % |شركة خدمات منزلية
» شركة كشف تسربات المياه بينبع بخصم 25%|اتصل الآن
» شركة تنظيف شقق وكنب بينبع بخصم 25% | اتصل الـأن
» شركة نقل عفش بينبع بخصم 50% | اتصل الان
» دينا نقل عفش بالرياض الرياض بخصم 25%| اتصل الآن
» نقل اثاث داخل وخارج الرياض بخصم 25% | اتصل الآن
» شركة تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة
» شركة نقل عفش شرق الرياض الخيول السريعة
» شركة الخيول السريعة لنقل العفش
» ونيت نقل عفش بالرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة
» شركة نقل اثاث بالرياض بخصم 25%|اتصل الان الخيول السريعة
» شركة تنظيف وتعقيم منازل بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان الخيول السريعة
» مظلات سيارات الرياض بخصم 25% | اتصل الآن موقع مظلاتي
» صيانة منازل بالرياض | المملكة للتنظيف |
» افضل شركة تنظيف بالرياض | المملكة للتنظيف |
» افضل شركة صيانة منازل بالرياض | كهربائي | سباك | نجار | المملكة للتنظيف |
» شركة تنظيف بالمزاحمية | المملكة للتنظيف
» شركات التنظيف بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
» شركة مكافحة حشرات بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
» شركة مكافحة حشرات بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
» شركة تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف
» افضل شركة تنظيف شقق بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف