الشاى يساعد كثيراً فى الحفاظ على وزن مثالى للجسم
أكدت إحدى الدراسات الحديثة التى نشرها موقع الديلى ميل لهذا الشهر:إلى أن تناول الشاى يساعد كثيراً فى الحفاظ على وزن مثالى للجسم، ولكن الطريقة التى يتم بها تناول الشاى قد يكون لها الفارق الأكبر فى الحفاظ على جسم الإنسان، حيث المياه المغلية التى توضع فى مسخن المياه، ثم يضاف إليها الشاى مرة ثانية تعد أفضل طريقة لتناول الشاى، حيث وجدت الدراسة أن الشاى حين يضاف للمياه قبل غليها قد يتأثر بدرجة الحرارة العالية.
فيما أفادت الدراسة إلى أن تناول ما يقرب من 4 إلى 6 أكواب يوميا من الشاى يساعدك على الحفاظ على كمية المياه المناسبة التى يحتاجها الجسم، كما أشار العلماء من خلال الدراسة التى أجريت على ما يقرب من 21 متطوعاً بالمملكة المتحدة إلى أن الأربعة أكواب من الشاى يوميا تعادل لتراً من المياه أو أقل منه بكثير، والتى يستفيد منها الجسم.
فيما أشارت دراسة أخرى، وفقا لما نشره موقع الديلى ميل، اليوم إلى أن الشاى يحتوى على مادة الكافيين، والتى قد يؤدى زيادة تناولها إلى بعض الآثار السلبية التى قد تتسبب فيها الزيادة من كمية الشاى التى توضع على المياه، لذا يفضل الباحثون أن تكون كمية الشاى متناسبة وكمية المياه التى يتناولها الإنسان.
أكدت إحدى الدراسات الحديثة التى نشرها موقع الديلى ميل لهذا الشهر:إلى أن تناول الشاى يساعد كثيراً فى الحفاظ على وزن مثالى للجسم، ولكن الطريقة التى يتم بها تناول الشاى قد يكون لها الفارق الأكبر فى الحفاظ على جسم الإنسان، حيث المياه المغلية التى توضع فى مسخن المياه، ثم يضاف إليها الشاى مرة ثانية تعد أفضل طريقة لتناول الشاى، حيث وجدت الدراسة أن الشاى حين يضاف للمياه قبل غليها قد يتأثر بدرجة الحرارة العالية.
فيما أفادت الدراسة إلى أن تناول ما يقرب من 4 إلى 6 أكواب يوميا من الشاى يساعدك على الحفاظ على كمية المياه المناسبة التى يحتاجها الجسم، كما أشار العلماء من خلال الدراسة التى أجريت على ما يقرب من 21 متطوعاً بالمملكة المتحدة إلى أن الأربعة أكواب من الشاى يوميا تعادل لتراً من المياه أو أقل منه بكثير، والتى يستفيد منها الجسم.
فيما أشارت دراسة أخرى، وفقا لما نشره موقع الديلى ميل، اليوم إلى أن الشاى يحتوى على مادة الكافيين، والتى قد يؤدى زيادة تناولها إلى بعض الآثار السلبية التى قد تتسبب فيها الزيادة من كمية الشاى التى توضع على المياه، لذا يفضل الباحثون أن تكون كمية الشاى متناسبة وكمية المياه التى يتناولها الإنسان.
الخميس ديسمبر 01, 2022 12:18 pm من طرف hager medhat
» تعرف على أسعار BMW و MINI الجديدة من وكيلها مجموعة جلوبال أوتو للسيارات
الخميس ديسمبر 01, 2022 12:17 pm من طرف hager medhat
» مؤسسة المظلات و السواتر بخصم 30 % | 0500660135 - 0555963931
الخميس ديسمبر 01, 2022 12:00 pm من طرف hager medhat
» شركة عزل خزانات بينبع بخصم 25 % | اتصل الـأن
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:59 am من طرف hager medhat
» شركة تنظيف وتعقيم بينبع البحر بخصم 25% | اتصل الــأان
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:58 am من طرف hager medhat
» نجار بينبع بخصم 25% | اتصل الآن
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:56 am من طرف hager medhat
» أفضل شركة تنظيف وصيانة مكيفات بينبع البحر بخصم 25% | اتصل الــأن
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:54 am من طرف hager medhat
» سباك بينبع بخصم 25 %| اتصل الان
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:53 am من طرف hager medhat
» شركة مكافحة حشرات بينبع بخصم 25 % |شركة خدمات منزلية
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:51 am من طرف hager medhat
» شركة كشف تسربات المياه بينبع بخصم 25%|اتصل الآن
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:47 am من طرف hager medhat
» شركة تنظيف شقق وكنب بينبع بخصم 25% | اتصل الـأن
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:46 am من طرف hager medhat
» شركة نقل عفش بينبع بخصم 50% | اتصل الان
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:44 am من طرف hager medhat
» دينا نقل عفش بالرياض الرياض بخصم 25%| اتصل الآن
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:41 am من طرف hager medhat
» نقل اثاث داخل وخارج الرياض بخصم 25% | اتصل الآن
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:38 am من طرف hager medhat
» شركة تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:37 am من طرف hager medhat
» شركة نقل عفش شرق الرياض الخيول السريعة
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:35 am من طرف hager medhat
» شركة الخيول السريعة لنقل العفش
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:34 am من طرف hager medhat
» ونيت نقل عفش بالرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:31 am من طرف hager medhat
» شركة نقل اثاث بالرياض بخصم 25%|اتصل الان الخيول السريعة
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:28 am من طرف hager medhat
» شركة تنظيف وتعقيم منازل بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان الخيول السريعة
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:26 am من طرف hager medhat
» مظلات سيارات الرياض بخصم 25% | اتصل الآن موقع مظلاتي
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:19 am من طرف hager medhat
» صيانة منازل بالرياض | المملكة للتنظيف |
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:18 am من طرف hager medhat
» افضل شركة تنظيف بالرياض | المملكة للتنظيف |
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:17 am من طرف hager medhat
» افضل شركة صيانة منازل بالرياض | كهربائي | سباك | نجار | المملكة للتنظيف |
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:16 am من طرف hager medhat
» شركة تنظيف بالمزاحمية | المملكة للتنظيف
الخميس ديسمبر 01, 2022 11:10 am من طرف hager medhat
» شركات التنظيف بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
الخميس ديسمبر 01, 2022 10:54 am من طرف hager medhat
» شركة مكافحة حشرات بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
الخميس ديسمبر 01, 2022 10:52 am من طرف hager medhat
» شركة مكافحة حشرات بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
الخميس ديسمبر 01, 2022 10:43 am من طرف hager medhat
» شركة تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف
الخميس ديسمبر 01, 2022 10:42 am من طرف hager medhat
» افضل شركة تنظيف شقق بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف
الخميس ديسمبر 01, 2022 10:42 am من طرف hager medhat