تناول كميات كبيرة من المياه ضار بالصحة

Amr Mahmoud IBrahiem: Admin; الساعه الان :
عدد المساهمات : 779
نقاط : 1760
تاريخ التسجيل : 07/05/2011
العمر : 41
الموقع : ديسط

مساهمة رقم 1

تناول كميات كبيرة من المياه ضار بالصحة

من طرف Amr Mahmoud IBrahiem الخميس يوليو 14, 2011 3:16 pm

الإكثار من تناول الماء ضار بالصحة - صورة أرشيفية

أشار تقرير أعدته مجلة الصحة البريطانية إلى أن تناول كميات كبيرة
من المياه قد يكون ضارا بالصحة، وكشف التقرير عن أن تناول أكثر من ثمانية
أكواب من المياه يوميا قد يكون له نتائج عكسية على الصحة العامة للجسم،
وأوضح التقرير أنه كلما زادت هذه النسبة عن الحد المطلوب كلما كانت ذات
فائدة أقل وفقا لما نشرته جريدة الديلى ميل.

وأكد التقرير أن الجفاف الذى قد يتعرض له الإنسان فى بعض الأوقات ليس
بالخطر الكبير خاصة، وإذا كان فى مستوى معتدل يتماشى مع حالة الجسم العامة.

وأضاف التقرير أن الكميات المناسبة من المياه قد تساعد الإنسان على
التركيز وزيادة قدرته على العمل المتواصل فيما تتسبب زيادة كمية المياه فى
زيادة الرغبة لدى الإنسان فى تجنب الحركة بشكل عام مما يؤثر على إنتاجية
الفرد اليومية.

أوضح التقرير أن تناول المياه بكميات كبيرة يؤدى إلى فقدان الإنسان النوم
بشكل كبير أثناء فترة الليل ورغبته فى النوم لفترات طويلة أثناء النهار،
كما أن هذه الكميات قد تؤثر بشكل سلبى على الكليتين.