من طرف 
صورة أرشيفية يسأل قارئ: أبلغ من العمر 31 عامًا وأريد أن أعرف ما فوائد تناول الرمان؟
يجيب عن هذا التساؤل الدكتور هانى كمال، أستاذ التغذية بكلية الطب جامعة القاهرة، مشيرا إلى أن الرمان يعد من الفواكه المفيدة جدا لجسم الإنسان إذ إنه يحتوى على كميات مناسبة من الأملاح المعدنية التى يحتاج إليها الجسم كالكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم فالكالسيوم يدخل فى تركيب العظام فيما يعمل كل من البوتاسيوم والصوديوم على توازن المحتوى المائى داخل جسم الإنسان، كما أنهما يحتويان على فيتامين أ و د.
يضيف كمال أن الرمان يعمل كمرطب للجسم فهو يساعد على عمل توازن فى كمية المياه التى يفقدها الجسم نتيجة العرق فى درجات الحرارة المرتفعة، خاصة إذا أضيف إليه الماء كما أنه يحتوى على حبيبات صغيرة تنشط من عمل الأمعاء داخل الجسم.
كما ينصح كمال بتناول الرمان مع بعض الإضافات الأخرى كالماء والسكر حتى يتم مد الجسم بكميات مناسبة من المحتوى السكرى والطاقة، هذا بالإضافة إلى أن الرمان يساعد فى علاج حالات الصداع والأنفلونزا ونزلات البرد.
» تعرف على أسعار BMW و MINI الجديدة من وكيلها مجموعة جلوبال أوتو للسيارات
» مؤسسة المظلات و السواتر بخصم 30 % | 0500660135 - 0555963931
» شركة عزل خزانات بينبع بخصم 25 % | اتصل الـأن
» شركة تنظيف وتعقيم بينبع البحر بخصم 25% | اتصل الــأان
» نجار بينبع بخصم 25% | اتصل الآن
» أفضل شركة تنظيف وصيانة مكيفات بينبع البحر بخصم 25% | اتصل الــأن
» سباك بينبع بخصم 25 %| اتصل الان
» شركة مكافحة حشرات بينبع بخصم 25 % |شركة خدمات منزلية
» شركة كشف تسربات المياه بينبع بخصم 25%|اتصل الآن
» شركة تنظيف شقق وكنب بينبع بخصم 25% | اتصل الـأن
» شركة نقل عفش بينبع بخصم 50% | اتصل الان
» دينا نقل عفش بالرياض الرياض بخصم 25%| اتصل الآن
» نقل اثاث داخل وخارج الرياض بخصم 25% | اتصل الآن
» شركة تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة
» شركة نقل عفش شرق الرياض الخيول السريعة
» شركة الخيول السريعة لنقل العفش
» ونيت نقل عفش بالرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة
» شركة نقل اثاث بالرياض بخصم 25%|اتصل الان الخيول السريعة
» شركة تنظيف وتعقيم منازل بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان الخيول السريعة
» مظلات سيارات الرياض بخصم 25% | اتصل الآن موقع مظلاتي
» صيانة منازل بالرياض | المملكة للتنظيف |
» افضل شركة تنظيف بالرياض | المملكة للتنظيف |
» افضل شركة صيانة منازل بالرياض | كهربائي | سباك | نجار | المملكة للتنظيف |
» شركة تنظيف بالمزاحمية | المملكة للتنظيف
» شركات التنظيف بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
» شركة مكافحة حشرات بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
» شركة مكافحة حشرات بالرياض بخصم 25 % | المملكة للتنظيف
» شركة تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف
» افضل شركة تنظيف شقق بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف